Fíla recepty

Chytrá spíž • Sjednocené suroviny

🧊 Moje lednička

Vyberte suroviny, které máte doma. Suroviny jsou automaticky sjednocené (např. libovolné kuře, maso, sýry).

📷 Skenovat účtenku (AI) Vyfoťte nákup nebo vyberte snímek z galerie

Vybráno: 0 surovin

Krok 1 / 5

🧾

Rozpoznané suroviny

Položky z nákupu převedené na suroviny

Gemini 2.5 Flash analyzuje účtenku...

Čtu položky, filtruji drogerii a sjednocuji suroviny pro ledničku.

Meal Prep • Zadání jídla

Přidat jídlo do plánu

🍽️ Velikost porce: 1× porce

⭐ Moje Rychlovky Kliknutím předvyplníte

Výsledný název jídla *:

Výsledná makra porce (můžete libovolně upravit):

Kcal (celkem)

Bílkoviny (g)

Sacharidy (g)

Tuky (g)

🛒 Klíčové suroviny do nákupního lístku (volitelné, oddělené čárkou):

Uložit do rychlovek při uložení

📦 Krabičkování & Hlídač trvanlivosti

Slot v dni:

Kdy je jídlo uvařeno?

Max. dny v lednici:

Přiřadit porce na dny v týdnu (Batch cooking):

Po Út St Čt Pá So Ne

Volitelná poznámka:

🎯

Denní cíle maker

Cíl kalorií (kcal / den):

Cíl bílkovin (g / den):

Cíl sacharidů (g / den):

Cíl tuků (g / den):

🛒

Nákupní lístek na týden

Podle uliček v obchodě • odečteno z Ledničky

🔒

Přihlášení uživatele

Přihlaste se pro synchronizaci Meal Prepu, Ledničky, Rychlovek a pro AI asistenta (Gemini).

Jméno:

Heslo:

Kuchařka • Cloudové R2 úložiště

Přidat nový recept do R2

✨ AI Generátor receptu (Gemini Flash & Flash-Lite) Text, odkaz nebo fotka

Název receptu *:

Kategorie:

Viditelnost & složka v R2:

Příprava (min)

Vaření (min)

Porce

Odhad makroživin na 1 porci:

Kcal

Bílkoviny (g)

Sacharidy (g)

Tuky (g)

URL fotografie (volitelné):

Suroviny (jeden řádek = jedna surovina s množstvím):

Postup přípravy (kroky postupu):

✨

AI Nutriční poradce jídelníčku

AI nutriční specialista hodnotí týdenní plán a doporučuje jídla

🤖

AI analyzuje váš týdenní jídelníček...

Propočítávám bilanci maker, porovnávám s vašimi cíli a hledám nejlepší recepty i rychlá jídla pro vyplnění mezer.